Manusia adalah satu kesatuan yang utuh yang terdiri dari unsur Mind, Body & Soul dalam ajaran- ajaran Kuno diyakini tubuh terdiri dari 5 lapisan yang disebut Pancamaya Kosa. Kelima lapisan tersebut adalah ; 

1. Anamaya kosa, yakni lapisan paling luar dari badan atau badan kasar, badan ini dibentuk oleh sari-sari makanan. Lapisan ini merupakan lapisan badan biologis, yang memerlukan nutrisi, air, udara serta istirahat yang cukup. 
2. Pranamaya kosa, yakni lapisan yang lebih dalam yang merupakan segenap sistim pernapasan, atau sistim daya-daya vital. Dalam tradisi Cina dilapisan ini terdapat peta meridian sebagai suatu sistem daya yang menghidupkan organ dalam serta menjadi penguhubung antara lapisan pertama dengan lapisan ketiga
3. Manomaya kosa, yakni sarung lapisan psikis atau segenap susunan mental. Ini merupakan lapisan energi yang lebih halus, yang berpusat pada kesadaran manusia. Pikiran menjadi penghubung antara dua lapisan luar yang bersifat materi dengan 2 lapisan lebih dalam yang bersifat non materi atau transenden. 
4. Vijnanamaya kosa, yakni lapisan yang lebih halus dari ketiga susunan sebelumnya, dimana pada lapisan ini terdapat segenap pengertian dan pengetahuan sejati. Budi atau kebajikan yang luhur, serta sifat dan kaharateristik dari semesta mulai dikenal dilapisan  ini.
5. Anandamaya kosa, yakni sarung kebahagiaan transeden. Kebahagiaan Sejati, pada lapisan ini manusia akan merasakan keterhubungan yang murni dengan semesta. Untuk dapat sampai dalam lapisan ini manusia harus melalui 4 lapisan sebelumnya dimana dua lapisan pertama seseorang harus mampu menata diri dan mengendalikan energi vital dengan baik. Lapisan ketiga atau lapisan psikis dilalui dengan kedamaian didalam diri. Lapisan Keempat, dapat dicapai dengan menghayati kedamaian di dalam untuk diterapkan dalam kehidupan sehari hari, lapisan kelima adalah kepasrahan total kepada semesta.

Kelima kosa ini bertalian dan bergantungan satu sama lain, tiga kosa pertama, Anamaya, Pranamaya dan Manomaya Kosa bersifat materiil, karena terdiri dari modofikasi Prakirti, baik yang kasar maupun yang lebih halus. Sedangkan Vijnanamaya dan Anandamaya Kosa bersifat non-materiil atau non-Prakirti. Keduanya diumpamakan sebagai sebuah mata uang logam dengan dua bidang sisinya yang tak dapat dipisahkan. Kelima kosa masing-masing saling bereaksi satu dengan yang lain.

Pranamaya Kosa menghubungkan Manomaya Kosa dengan Anamaya Kosa, kemudian Manomaya Kosa pada gilirannya akan menghubungkan Anamaya Kosa dan Pranamaya Kosa dengan Vijnanamaya Kosa dan Anandamaya Kosa. Jadi Manomaya Kosa berdiri diantara kosa-kosa yang terbuat dari Prakrti dan kosa-kosa yang non-Prakrti. Manomaya kosa merupakan garis perbatasan diantara dua yang diluar dengan dua yang didalam, dan sering dianggap menjalankan peranan penting baik materiil, aupun non-materiil.

Kondisi Sakit adalah ketika kelima Kosa tidak berada dalam state yang seimbang, sedangkan Sehat dicapai bila kelimanya dalam kondisi seimbang dan saling mendukung satu dengan yang lainnya.

Damar Ashram mengembangkan teknik pengobatan terintegrasi untuk melakukan pemulihan di 5 lapisan tubuh secara terstruktur, sistematis dan progresif.

Damar Asrham

Jln Giri Wisma, Desa Gunaksa, Kec. Dawan, Kab Klungkung

www.DamarAsrham.com